小さな一歩の積み重ね!まったりーふの日々

婚活を経て新生活へ。日々のモノ事をつづります。部屋も頭もスッキリさせたい。

考え事と筋トレにおやつ

しばらくブログを放置していました。

最近は新しい業務が増えて、ちょっと忙しかったです。

それにずっとグルグル同じことを考えていて、自分で自分に疲弊していました。

 

最近の頭のなかはこんな感じ。

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わざわざ色分けして図にしてみたら、「お、綺麗じゃん」と謎の感動が生まれ、モヤモヤが整理されたのかちょっとスッキリしました。

悩み自体は解決していませんが、ブログタイトルの通り、一歩ずつやっていくしかないなと。

 

思い返せば、婚活(婚約破棄と元彼との別れも含む)も一歩ずつでした。

達成してしまうと、「喉元過ぎれば熱さ忘れる」ではないですが、以前の努力や得たものを軽視しがちですね。

 

体力づくりは、最近は腹筋と下半身強化を頑張ってます。余裕があるとき限定。

大腿筋(久しぶりに自転車をこぐと痛くなるところ)ばかりが頑丈になってきました。

 

ストレス解消に、仕事終わりのおやつ

最近ファミマスフレプリンにハマっています。

甘すぎず、塩が効いている味が好きです。

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しばらくユルく更新していきます〜

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